Індивідуальна терапія
Персональні сесії, зосереджені на ваших унікальних викликах і цілях.
Як я можу допомогти
Турботлива, науково обґрунтована підтримка, адаптована під ваші потреби
Тривога та стрес
Інструменти для управління тривогою та переповнюючими емоціями.
Проблеми у стосунках
Покращення комунікації та здоровіших способів взаємодії.
Життєві переходи
Підтримка під час важливих життєвих змін і трансформацій.
Самооцінка та ідентичність
Побудова впевненості та прояснення ваших цінностей.
Опрацювання травми
М'який підхід до роботи зі складним досвідом.
Чого очікувати
Первинна консультація
Ми обговоримо ваші занепокоєння, цілі та те, чого ви сподіваєтеся досягти за допомогою терапії. Це також час для вас поставити запитання і зрозуміти, чи підходимо ми один одному.
Персоналізований підхід
Кожна людина унікальна. Сесії адаптовані під ваші конкретні потреби, темп і рівень комфорту. Ми працюємо разом, щоб створити терапевтичний досвід, який працює для вас.
Безпечно та конфіденційно
Ваша приватність і комфорт понад усе. Всі сесії проводяться в конфіденційному середовищі без осуду, де ви можете вільно досліджувати.